Player audio 00:00 00:00 00:00 Podcast: Maillots Cruz Azul jouer dans une nouvelle fenêtre | Télécharger Abonnez-vous: Podcasts Apple | Google Podcasts | STTICKER | RSS Mes vidéos les plus récentes Jour de formation du marathon 1 Plus de vidéos 0 secondes de 3 minutes, 12 secondes Suivant Jour de formation du marathon 2 01:45 …
Juste l’idée mardi – votre deuxième préféré
Salut! J’ai passé beaucoup de temps avec ma petite personne préférée aujourd’hui, ainsi que nous avons obtenu des glaces et je suis retourné aux achats d’institution. C’était amusant. Mes vidéos les plus récentes Livre peu orthodoxe ainsi que l’évaluation Netflix Revue de la série Book & Netflix – peu orthodoxe. Une super écoute – livre, …
Une autre image automobile
Ma deuxième collation protéique-y de la journée était un monstre vert en déplacement. Mes dernières vidéos Astuce de course Restez en bonne santé pendant l’épidémie Covid19 Astuce pour rester en bonne santé pendant l’épidémie de coronavirus. Pouvez-vous courir et marcher dehors pendant l’ordre du séjour à domicile? Voici un rappel pour vous aider à éviter …
Mon déjeuner ne pue pas
… mais ça sent comme ça! Après avoir réchauffé mon déjeuner aujourd’hui, mon collègue m’a demandé: «Qu’as-tu apporté pour le déjeuner aujourd’hui?» Mes vidéos les plus récentes Jour de formation du marathon 6 Jour de formation du marathon 6. Upage sur le blog de l’exécution. Plus de vidéos 0 secondes de 1 minute, 19 secondes …
Avez-vous eu des pois écologiques entiers? Ou des pois divisés ou
salut !! Le podcast Run Eat Repeal sera de retour la semaine prochaine! Je réponds à vos préoccupations sur la perte de poids et Maillots RB Leipzig l’hypothyroïdie, le réchauffement avant une course ainsi que les aliments biologiques par rapport au conventionnel. Cependant, nous prenons le vendredi cette semaine, car mon éditeur est super ennuyé …
Petit-déjeuner français de tortilla
Je me suis réveillé brillant aussi bien que tôt ce matin (malgré un coucher tardif) et j’ai décidé de faire des abdos ainsi que des armes pour commencer la journée. J’ai une course / marche en groupe cet après-midi et je veux prendre le genou simple. Avant, il était temps pour le petit déjeuner! Mes …
Mangez de la pizza quand il fait chaud et frais
Bonjour! Comment ça va? J’ai couru le semi-marathon du PCRF aujourd’hui – récapitulez bientôt. Mais d’abord, je voulais parler de manger sans culpabilité – vous donner un consentement complet à manger ce que vous voulez et à en ravir. C’est dans mon esprit parce que j’ai envie de pizza et que je n’avais pas eu …
Jillian Michaels ainsi que grattant mon pot
J’étais sur le point de choisir une simple course, mais gardé à l’esprit que je suis satisfait de mon groupe ce soir pour 4 miles simples. Même les 2 jours simples me font mal au genou, j’ai plutôt fait du pack de 6 semaines de Jillian. J’ai négligé Jillian Michaels ces derniers temps, ainsi que …
Oreilles chaudes, mains froides
Il faisait froid ce matin, alors j’ai éclaté mon manche / bandeau d’oreille pour garder mes oreilles au chaud. Mais, mes mains gèlent! J’exige les mitaines rapidement. Formation au marathon: J’en suis Maillots FC Utrecht sorti ce matin et je ne pouvais pas comprendre le travail de vitesse à laquelle je devais jour (et je …
Un énorme bol chaud d’avoine
Halloween heureux! Mes nouvelles vidéos Jour de formation du marathon 6 Jour de formation du marathon 6. Upage sur le blog de l’exécution. Plus de vidéos 0 secondes de 1 minute, 19 secondes Suivant Jour de formation du marathon 3 00:51 Vivre 00:00 08:21 01:19 (nataliedee.com) Malgré la vérité que je suis resté debout jusqu’à …